Anasayfa » 2014 » Temmuz

Aylık Arşiv: Temmuz 2014

Organik Beslenme

Organik Beslenme

Teknolojinin gelişmesi ile eskiye göre beslenme alışkanlıklarımızda değişmiştir. Önceleri bahçe de ya da tarla da yetişmiş mevsimine göre sebze, meyve tüketirken artık istediğimiz mevsimde istediğimiz sebze ve meyveyi tükete bildiğimiz gibi doğal şekilde yetişmeyen bazı katkı maddeleri ile beslenip yetişen yiyecekleri tüketmekteyiz. Önceleri doğal yollarla kendi büyüme sürelerinde yetişen sağlıklı, organik gıdalar tüketirken, son yıllarda organik olmayan kısa sürelerde büyüyen ... Devamını Oku »

Bölgesel Yağlardan Kurtulmak Mümkün mü?

Bölgesel yağlardan kurtulmak mümkün mü?

Bölgesel yağlar herkesin sorunudur. Cinsiyet fark etmeksizin herkes de olabilen vücudun belli bir bölgesinde biriken yağ depolarıdır. Rahatsız edici bir görüntü vermektedir. Bu durumdan kurtulmak için bir çok yöntem deneriz. Diyetler, evde egzersizler, spor salonlarına giderek biriken yağları eritmeye çalışırız. Bazıları her ne kadar bize basit gelse de bölgesel yağlardan kurtulmak biraz zordur. Yapılan diyetler sonucu kilo verilse bile belli ... Devamını Oku »

Zayıf ve Sağlıklı Kalmanın 10 Altın Kuralı

Zayıflama ve Sağlıklı Yaşam

ZAYIF VE SAĞLIKLI KALMANIN 10 ALTIN KURALI Kilo sorunu, günümüzde herkes bu problemden muzdarip. Kilo alınır ve verme çabasına gireriz. Uzun uğraşlar sonucu da olsa kilo verilir. Kilo verildikten sonra aynı kilo da kalma çabaları başlar bu sefer. Yediğin şeylere daha çok dikkat edersin, daha fazla hareket etmeye çalışırsın. Peki zayıf ve sağlıklı kalmanın kuralları yok mu ? Varsa neler ... Devamını Oku »

Ozon Tedavisi ve Zayıflama

Ozon Tedavisi

Ozon üç oksijen atomundan oluşan bir kimyasal bileşiktir. İki atomlu normal oksijenin çok yüksek enerji taşıyan bir halidir. Bu nedenle Ozon, süper oksijen olarak kabul görür. 150 yıldır bilinen Ozonloma önemini yeni kazanmaya başlamıştır. Günümüzde birçok hastalıkta tedavi amaçlı kullanılmaya başlanmıştır. Ozon sağlığımızı arttırmak ve vücudumuzda ki hücrelere yardımcı olabilmek için farklı yöntemlerle kullanılmaktadır. Ülkemizde en çok zayıflama konusunda ilgi ... Devamını Oku »